グレイヘアは汚い？気持ち悪い？かっこいいグレーヘアになるための手入れ方法・ヘアスタイルを解説
「グレイヘアって汚いの？」「グレイヘアは気持ち悪いの？」と心配な方に向けて記事内で詳しく解説しました。
あえて白髪染めをせず、白髪を生かしたヘアスタイルのグレイヘア。
2018年の流行語大賞にノミネートされたことで一気に注目度が高まり、興味を持った人も多いのではないでしょうか。
しかしグレイヘアで調べると汚いのという検索結果が・・。
「グレイヘアにしたいけど汚く見える？」と不安になってしまいますよね。
そこで、グレイヘアが汚く見られる原因とカッコいいグレイヘアになるための手入れ方法やヘアスタイルを解説していきます。
この記事ではこんなお悩みを解決！
- グレイヘアにしたいけど汚く見える？
- カッコいいグレイヘアになる方法が知りたい・・
- グレイヘアに似合うおすすめのヘアスタイルは？
どれも簡単に自宅でできる方法ばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
スクロールできます
監修者
2011年名古屋モード学園美容学科卒業後、名古屋市の美容院など計4店舗を経て、白髪染め専門美容室ソマリを開業。Yahoo!ニュースエキスパートや各種SNSにてヘアケアについて発信中。
監修者は商品の推薦ではなく「検証」「選び方」「白髪知識」について監修しています。
白髪染め専門美容室ソマリは、三重県津市の許認可を受けたヘアサロンです。すべてのコンテンツは景品表示法・薬機法に依拠し、コンテンツ制作ポリシーに則り制作したものを、美容室スタッフが監修及び精査し公開しています。
目次
グレイへアは汚い？気持ち悪い？老けて見える原因を解説
グレイヘアの挑戦を考えた時に「老けて見えないかな」と不安になる人は多いのではないでしょうか。
グレイヘアの老け見えには、以下の原因があります。
グレイヘアが老けて見える原因
これらを放置してしまうと、老けて見えたり、だらしない印象になってしまうかもしれません。
そこで、まずは白髪が汚く見えてしまう原因を詳しく解説していきます。
原因を理解して、グレイヘアで老けて見えないように、対策しましょう。
白髪の黄ばみが汚い印象に
白髪に黄ばみがあると、手入れをしてないと思われたり、清潔感がない印象になってしまいます。
白髪の黄ばみの原因は、以下の3つです。
黄ばみの原因
- メラニン色素が減ってフェオメラニンだけ残る
- パーマ剤などによる変色
- 汗や紫外線など
髪の毛のメラニン色素は黒色の色素であるユーメラニンと、黄色の色素であるフェオメラニンの2つがあります。
また、パーマやカラー剤の残留や、夏場にたくさん汗をかいた状態で紫外線に当たることも黄ばみの原因の一つです。
汗はアルカリ性なので黄ばみの原因になってしまうんです。
黄ばみの対処法としてはカラートリートメントがおすすめ。
黄ばみやすいグレイヘアもきれいな色に保てます。
加齢毛・うねり・パサつきで汚い印象に
加齢による薄毛やうねり・パサつきのあるグレイヘアも、だらしなく見えてしまいます。
薄毛・うねり・パサつきの原因
- 加齢とともに毛が細くなって薄毛に見える
- メラニン色素の減少でパサつきやすい
髪の毛は加齢とともに毛が細くなるので、薄毛に見えてしまいます。
また白髪のパサつき・うねりは黒い髪よりも汚く見えてしまうんです・・。
- 根元からふんわりするようにスタイリングする
- ヘアオイルなどを使ってパサつきケアをする
- ヘアアイロンを使ってうねりをストレートに整える
グレイヘアにしたい人はパサつきやうねりをケアしていきましょう。
髪のケア・手入れをしていないと不潔に見える
髪の毛のケアをしていないと、グレイヘアでは余計に清潔感に欠けてしまいます。
日本でもグレイヘアを楽しむ人も増えてきているとはいえ、まだまだ白髪は老けて見える・汚いといった印象になりがち。
綺麗なグレイヘアを目指すのであれば、毎日のお手入れやスタイリングを習慣化して不潔に見られないように心掛けましょう。
ケアを習慣化することで、綺麗なグレイヘアにまた一歩近づけますよ。
汚いグレイヘアは手入れ次第！40・50代・60代のかっこいいグレイヘアの作り方
グレイヘアと上手く付き合っていくためには、日頃のケアは必須と言えます。
グレイヘアの手入れ方法
これらのケアをするかしないかで、見た目が大きく変わってきます。
自宅で簡単にできる方法ばかりなので、ぜひ実践してみてくださいね。
ホームケアをして綺麗なグレイヘアを目指しましょう！
ヘアオイルで髪に艶を出す
パサつきのあるグレイヘアは、汚く見えたり疲れた印象になってしまうので、艶を出すことはとても大事です。
そんな白髪のパサつきを抑えて艶を出すには、ヘアオイルがおすすめ！
ヘアオイルでケアする時のポイント
- ドライヤー前後に付ける
- 朝のスタイリングに使用する
- 地肌には付けずに毛先に付ける
ヘアオイルをドライヤーの前後に使うことで、気になるパサつきを軽減してくれます。
またグレイヘアのスタイリングにも、潤いをあたえながら髪の毛をまとめてくれるヘアオイルがおすすめです。
髪にボリュームを出して若々しい印象に
白髪は透けやすいので、薄毛に見えてしまい、貧相に感じてしまいます。
ペタッとしていても老けて見えるのでグレイヘアでより若々しい印象を与えるためには、ボリュームを出すことが重要です。
ボリュームの出しかた
- 前髪やトップなど、ボリュームを出したいところにカーラーを巻く
- 上から10～30秒温風を当てる
- そのまま放置、もしくは冷風を当てる
前髪やトップなどをカーラーで巻いて根元から立ち上げることで、簡単にボリューム感を出せます。
さらに、立ち上げた根元にスプレーをするとボリュームがキープされますよ。
カーラーが面倒な人は、パーマをかけてみるのもおすすめです。
ヘアアイロンでうねり・くせを伸ばす
グレイヘアはうねりやくせが出やすくそのままにしてしまうと手抜きに見えたり、だらしない印象になってしまいます。
うねりやくせを直す方法として有効なのがヘアアイロンで伸ばす方法です。
ヘアアイロンの使い方
- 必ず髪の毛が乾いた状態で使う
- うねりやくせのあるところをポイント使いする
- 低温でなでるように
ヘアアイロンを通す時はうねりやくせのある場所のみに使用することで、必要以上に髪の毛が痛むことを防げます。
温度設定は高温にするとすんなり伸びてくれますがその分痛むので、160度くらいの低温に設定して無理に引っ張らずなでるようにあてましょう。
ヘアアイロンを使うと、キューティクルが整って艶も出るので一石二鳥ですね！
ドライヤーでふんわりボリューム感を出す
カーラー以外でも、ドライヤーを使ってボリュームを出すことができます。
ドライヤーを使ったボリュームの出し方
- 手で根元を抑えながら、髪の毛を立ち上げて下からドライヤーをあてる
- 毛の流れと逆の向きで乾かす
- 最後に冷風をあてる
ドライヤーでボリュームを出すためには、髪の毛を上に引っ張り上げて根元を立ち上げながら温風をあてると良いです。
もしくは、髪の毛の生えている向きと逆の方向からドライヤーをあてるとふんわりとボリューム感が出せます。
ドライヤーのかけ方1つで簡単にボリュームを出せるので、手軽でいいですね。
お風呂上がりや朝のスタイリングに、ぜひ実践してみてください！
グレイヘアはそもそも老けて見えるのは避けられない
世間ではグレイヘアが浸透しつつありますが、グレイヘアはどうしても老けた印象を与えてしまいます。
実際に2018年に大手美容メーカー「WELLA」が行った白髪の有無と見た目年齢の調査では下記のような結果が出ています。
WELLAが行った意識調査では白髪があるだけで平均で見た目年齢が4歳老けて見えるとの結果が出ていました。
この調査結果から分かる事は、グレイヘアの芸能人が増えた影響で、少しづつグレイヘアに対するマイナスイメージが減ってきてはいるものの、白髪による老け見えは避けては通れないという事。
老け見えは避けられないので、グレイヘアに向いている人は着飾らないありのままの自分を表現したい人と言えるでしょう。
「若々しく見られたい」というような他人の目がどうしても気になってしまう人は、無理にグレイヘアに挑戦するのではなく諦めるというのもありだと思います。
＜参照＞
35歳〜49歳の男女600人に聞く、「女性の白髪に関する意識と実態調査」
グレイヘアは汚い？気持ち悪い？と心配な人が見るQ&A
60代のグレイヘアはショートがおすすめ？
グレイヘアは、髪の毛の長さが短い方が移行期間も短く手入れも楽なので、ショートカットはとてもおすすめです。
トップのボリューム感も出しやすいので、薄毛のカバーもしやすいというメリットもあります。
男性のグレイヘアのおすすめヘアスタイルは？
男性のグレイヘアも清潔感が大事なので、ベリーショートや刈り上げのショートカットなどの短めのヘアスタイルがおすすめです。
短く切ってからパーマをあてるのも、ボリューム感も出ておしゃれですよ。
40代のグレイヘアの作り方は？
40代のグレイヘアを作る手順は以下の通りです。
- 白髪が全体の30～50%になったら始める
- 移行期間はハイライトを入れたり、アッシュ系で染める
- カットを繰り返す
まずは、白髪が少ししかない状態だと移行にかなりの時間がかかってしまうので、全体の30～50%くらいまで増えてから始めましょう。
移行期間にはハイライトを入れて白髪と馴染ませたり、アッシュ系などの色で染めて目立たなくして、だんだんグレイヘアに近づけていきます。
あとはこまめにカラーとカットを繰り返して完成です。
ヘアスタイルは、移行期間が短くて済むショートカットがおすすめですよ。
グレイヘアの芸能人はどんな人がいる？
みなさんグレイヘアで活躍されている芸能人の方々です。
- 近藤サトさん（元フジテレビアナウンサー）
- 中尾ミエさん（女優、歌手）
- 手塚理美さん（女優）
- 相楽晴子さん（女優）
グレイヘアにしようと考えている人は、一度参考までにご覧になってみてください。
グレイヘアをやめた人の理由が知りたい！
グレイヘアをやめた人には、以下の理由が見つかりました。
- 手入れが大変
- 周りの目が気になった
- 白髪染めからの移行期間が長い
グレイヘアはお手入れやケアが必須となるのでコストがかかります。
また、白髪染めをしないことで白髪が目立ち、周りの目が気になる人も多いです。
綺麗なグレイヘアを目指すには、時間や手間をかけたり、周りに左右されない強い気持ちを持つことも大切になります。
白髪染めの移行期間は、カラートリートメントを使ったり、行きつけの美容師さんとよく相談して乗り切りましょう。
グレイヘアでボブはおすすめ？
グレイヘアの髪の毛の長さは、短めで肩につかないくらいまでが良いので、ボブもおすすめです。
特にショートボブだとすっきりしてグレイヘアによく合います。
グレイへアは汚い？似合う人・似合わない人を紹介
白髪染めをするのも面倒だし、白髪を生かしたグレイヘアに挑戦したいと思う人も最近増えてきました。
そこで考えるのが「自分に似合うのかな？」ということだと思います。
正直に言うと、グレイヘアは誰にでも似合うわけではありません。
グレイヘアが似合う人
- 毛量が多い人
- 美意識が高い人
- 年齢相応のおしゃれがしたい人
毛量が多いとグレイヘアで大事なボリューム感が出しやすいので、多毛の人におすすめです。
また清潔感を出す工夫や日頃のケアを怠らずメイクやファッションなど含めた美意識が高い人は、グレイヘアとの相性も抜群。
グレイヘアにすると老けて見えることは避けられないので、年相応のおしゃれをしたい人にはおすすめのヘアスタイルです。
グレイヘアが似合わない人
- 手入れを楽をしたい人
- 美容に興味がない人
- 老けたくない人
グレイヘアは白髪染めをしませんが、決して手入れが楽になるわけではありません。
むしろ、いつも以上のケアが必要で、綺麗なグレイヘアを維持するのは思ったより大変です。
日頃のケアやメイク、ファッションなどの美容に手間をかける必要も。
また若々しく見られたい人には、老けて見えるグレイヘアはおすすめできません。
この記事を読んで「グレイヘアしてみたい！」と思った方はぜひ参考にして実践してみてくださいね！
＜参考にした情報＞
- 塩基性染料と酸性染料による毛髪の染色性比較
J. Jpn. Soc. Colour Mater., 86〔5〕，155–162（2013）
https://www.jstage.jst.go.jp/article/shikizai/86/5/86_155/_pdf/ - 青木隆博 西村栄美 白髪が生じるメカニズム
Vol.46 No.12 ファルマシア 1115-1119(2010)
https://www.jstage.jst.go.jp/article/faruawpsj/46/12/46_KJ00009581807/_pdf/ - 青木仁美 毛のメラニン科学と白髪化
日本香粧品学会誌 Vol. 42, No. 1, pp. 9–14(2018)
https://www.jstage.jst.go.jp/article/koshohin/42/1/42_420101/_pdf/ - 今井健二ほか 酸化染毛剤による白髪と黒髪の毛髪金属との関連について
J.Soc.Cosmet.Chem.Jpn. 報文 44(3)208 ─ 215(2010)
https://www.jstage.jst.go.jp/article/sccj/44/3/44_208/_pdf/
