白髪が治るシャンプーはある？白髪予防シャンプーおすすめランキング10選！白髪ケア・白髪対策にドラッグストアで買える市販も厳選【美容師監修】

白髪予防や対策に最適なシャンプーには、さまざまな種類がありどれを選べばいいか迷っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

シャンプーだけで白髪を治すことはできませんが、ストレスや頭皮の血行不良などが原因の場合は日々のケアによって対策が可能です。

白髪予防・白髪対策におすすめのシャンプーをランキング形式で紹介します。

また、ランキングで紹介している商品は全て実際にソマリ編集部が商品を使用し、検証した結果に基づき順位をつけています。

実際の仕上がりや使いさすさが気になる方も、ぜひランキングを参考に商品を選んでみてくださいね。

 本当に染まる白髪染めシャンプーランキング

【比較表】白髪予防・対策シャンプーおすすめランキング一覧

	白髪予防シャンプー							白髪対策シャンプー
商品名	cocone クレイシャンプー	クレムドアン クリームシャンプー	haru kurokami シャンプー	資生堂 アデノバイタル	ナプラ ケアテクト HBシャンプーS	フィヨーレ Fプロテクト	アマトラ QUO シャンプー	利尻 カラーシャンプー	バランローズ KURO	リシリアフレル
画像
メーカー	株式会社 はぐくみプラス	健康美人研究所 株式会社	株式会社 nijito	株式会社 資生堂	株式会社 ナプラ	株式会社 フィヨーレ コスメティクス	株式会社 Amatora	株式会社ピュール	株式会社B.VALANCE	株式会社ピュール
容量	380g	300g	400ml	250ml	300ml	300ml	400ml	200ml	400g	240ml
価格	通常価格3,780円 定期初回1,980円	通常価格8,800円 定期初回2,178円	通常価格4,070円 定期初回3,256円	3,850円 （Amazon価格）	1,287円 （Amazon価格）	1,280円 （Amazon価格）	3,450円 （Amazon価格）	通常価格3,850円 定期1,925円	通常価格5,280円 定期初回1,680円	6,250円 （Amazon価格）
仕上がり
使いやすさ
洗浄力
おすすめ度
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購入ページ	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

 白髪染め商品評価基準・ランキングの根拠について

ランキング表は白髪染め専門美容室ソマリがコンテンツ制作ポリシーに則り作成しました。評価基準はAmazonや楽天、その他大手口コミサイトを参照した売れ筋ランキングから白髪予防・対策に最適なシャンプーを購入し、「検証で高評価」「口コミで高評価」の商品をまとめたものです。

白髪が治るシャンプーはあるの？白髪を治す・白髪改善は難しい理由

白髪が治るといったシャンプーは結論から言うと存在しません。

シャンプーだけで白髪を治すことは不可能です。

シャンプーの多くが化粧品や医薬部外品に該当しており、いずれの分類においても白髪そのものを治す成分は存在しません。

白髪が黒髪に戻る確率は、約2割程度と言われています。

特に加齢や遺伝子的な要因が原因の白髪は、改善するのは難しいのが現実。

しかし白髪の原因がストレスや頭皮の血行不良の場合は、日々のケアによって対策・予防が可能です。

白髪を増やさないためのケアは、継続的に続けることが大切。

頭皮にやさしいシャンプーを使用したり、頭皮マッサージを取り入れることで、ストレス解消や頭皮環境の改善を目指しましょう。

 頭皮マッサージを続けた結果

白髪予防・白髪対策におすすめのシャンプーの選び方

白髪予防・対策には、頭皮にやさしい成分が配合されているシャンプーや、ダメージ・パサつきをケアできるシャンプーなどがおすすめです。

頭皮にやさしい洗浄成分を選ぶ

白髪予防や白髪対策を行いたい方は、頭皮にやさしい洗浄成分が配合されているシャンプーを選びましょう。

白髪予防したい方は洗浄力がマイルドで保湿力の高いアミノ酸系シャンプーがおすすめです。

アミノ酸洗浄成分には、しっとり洗えるタイプからさっぱり洗えるタイプがあります。

一方で高級アルコール系に分類される、ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Na・ラウレス硫酸アンモニウムなどは洗浄力が強い成分。

洗浄力の高すぎるシャンプーは頭皮の乾燥や、頭皮の皮脂バランスの乱れを招いてしまいます。

結果、頭皮の環境の悪化にもつながり白髪が増えてしまう原因にもなりかねません。

ご自身の肌質に合わせた洗浄成分を選んでみてくださいね。

白髪ケアに相性の良い成分が配合されてるシャンプーを選ぶ

白髪ケアに相性の良い、保湿や抗炎症成分・メラニン活性化成分が配合されているかもチェックしましょう。

保湿成分	フコダイン ヒアルロン酸 セラミド
抗炎症成分	グリチルリチン酸ジカリウム オタネニンジン根エキス カミツレ花エキス
メラニン活性化成分	メリタン

フコダインやヒアルロン酸・セラミドは、保湿力が高いので乾燥しやすい頭皮に潤いを与えます。

グリチルリチン酸ジカリウムやオタネニンジン根エキスなどの抗炎症成分は、頭皮の炎症や酸化を抑えて頭皮環境を整える成分。

メリタンのようなメラニン活性化成分は、髪の黒い色素であるメラニンを活性化してくれる点で白髪ケアに最適です。

ヘマチンが配合されてるシャンプーを選ぶ

抗酸化作用により、抜け毛や白髪の予防にも期待できるヘマチン配合のシャンプーもおすすめです。

ヘマチンは、黒髪が育つために必要なメラニンを生成する酵素を活性化。

抗酸化作用を持つことで頭皮の老化を防止してくれます。

さらに髪が黒くなるために必要な色素であるメラニンをつくる酵素“チロシナーゼ”を活性化させる効果も。

ヘマチンは髪のタンパク質と結合することで、髪を内部から補修。

ハリやコシを与えてくれる効果やカラー・パーマの持ちを良くする効果も期待できます。

さらに、抗酸化作用により紫外線やストレスから発生する活性酸素に反応することで、老化から守るはたらきも。

頭皮の老化を防ぐことで太く丈夫な髪を育て、メラニン生成を促すことで白髪の予防も期待できる成分となっています。

ダメージ・パサつきをケアできるシャンプーを選ぶ

白髪予防・白髪対策には、ダメージ・パサつきをケアできるシャンプーを選ぶのもおすすめです。

キューティクル補修成分	加水分解コラーゲン 加水分解シルク 18-メチルエイコサン酸
ハリ・コシを与える成分	加水分解ケラチン 加水分解卵白 コハク酸
指通りを良くする成分	天然オイル γ-ドコサラクトン

加水分解コラーゲンや加水分解シルク・18-メチルエイコサン酸などは、キューティクルを補修しながら髪のツヤやなめらかさを与えます。

加水分解ケラチンや加水分解卵白・コハク酸などの成分は、髪にハリやコシを与えながら髪のダメージをケア。

天然オイルやγ-ドコサラクトンなどの成分は、髪の絡まりを整えて指通りの良い髪へと導いてくれます。

白髪予防シャンプーおすすめランキング

白髪予防におすすめのシャンプー７商品をランキング形式でご紹介します。

商品の特徴や成分についてもまとめているので、ぜひ購入時の参考にしてみてください。

cocone（ココネ）クレイクリームシャンプー

総合評価4.8

クリームタイプだから頭皮マッサージに最適。マイルドな洗浄力で頭皮にもやさしいシャンプー

cocone（ココネ）クレイクリームシャンプーは、美容成分やヘマチンをはじめとする成分が配合されたクレイシャンプー。

クリームタイプのシャンプーなので、頭皮マッサージを行いながら洗える点でも、白髪対策したい方に最適です。

cocone（ココネ）クレイクリームシャンプーはややマイルドな洗浄力ですが、補修・保湿成分のバランスに優れているので、成分評価でも高得点を獲得。

しっとりとまとまる仕上がりで、洗い終わったあとのパサつきを抑えられます。

クレイで頭皮と髪の汚れをしっかり落とし、かつ補修成分を求めている方におすすめ。

また、ヘマチンが配合されているため、白髪予防だけでなく髪のボリュームに悩みのある方にもぴったりの商品です。

クレムドアンブラッククリームシャンプー

総合評価4.4

1本5役！カラーケアだけでなく黒髪育成まで目指せるクリームシャンプー

クレムドアンブラッククリームシャンプーは、毛根ケア＋栄養ケアで黒髪キープを目指すクリームシャンプー。

洗い心地は、頭皮がシャキッとするような爽快感が特徴。

洗浄力は頭皮の匂いが気にならなくなる程でした。

炭などのオーガニッククレンジング成分によって、しっかりと汚れが落ちている感覚を味わえます。

クレムドアンブラッククリームシャンプーは、カラーケアだけでなく黒髪育成を目指したい方にもおすすめ。

メラニン活性化成分であるメリタンやヘマチン、ダークニルなどの成分が配合されているのも特徴の一つ。

シャンプー、コンディショナー、トリートメント、頭皮ケア、黒髪ケアといった役割を1本で果たしてくれるので、時短ケアにも最適です。

haru kurokami シャンプー

総合評価4.3

ヘマチン配合で白髪予防にも最適！家族で使える多機能シャンプー

haru kurokami シャンプーは、白髪を効果的に予防できるヘマチン配合で100％天然由来のシャンプーです。

成分・香り・泡立ち・価格や買いやすさの項目で高評価を獲得。

シャンプーのみでも毛先まで潤うため、コンディショニング力も高い商品です。

毛先はするんとまとまるのに、トップのボリュームはダウンしない仕上がりが好印象。

泡立ちが抜群で、弾力のある濃密泡で頭皮や髪をやさしく洗えました。

haru kurokamiシャンプーは、1本で多機能な効果を求める方向き。

リンス不要でフケ・かゆみケア、美髪ケア、ハリコシケア、紫外線・ダメージケアまで行ってくれます。

また、成分にはヘマチンが配合されているので、白髪予防を目指したい方にもおすすめです。

ただし、一般的なシャンプーと比較すると比較的高めの値段設定となっています。

サロンクオリティーのシャンプーをお求めの方に、ぜひ使ってみて欲しい商品です。

資生堂 アデノバイタル シャンプー

総合評価4

しっかりと汚れを落とし頭皮環境を整える。アデノシン配合シャンプー

資生堂アデノバイタルシャンプーは頭皮の汚れをしっかり落とし、スカルプケアを行いやすい状態へと導きます。

シャンプーには、アデノシンという成分を配合。

ヘアサイクルを正常に保ち、丈夫で健康的な髪の育成をサポートしてくれます。

使用感としては、泡立ちがよく、かなりさっぱりとした洗い上がり。

洗い終わった後は多少のきしみが残りますが、リンスやトリートメントで仕上げれば問題ない程度です。

資生堂アデノバイタルシャンプーは、特に頭皮環境を整えたい方におすすめ。

しっかりと汚れを落とすことで、スカルプエッセンスが馴染みやすい状態へと導きます。

さらには、白髪予防だけでなく抜け毛が気になる方にもおすすめです。

ナプラ ケアテクトHBカラーシャンプーS

総合評価3.9

白髪予防や傷んだ髪を美しい髪へ導くヘマチン配合シャンプー

ナプラ ケアテクトHBカラーシャンプーSは、キューティクル補修や白髪予防に効果的なヘマチンが配合されたシャンプーです。

洗浄力は穏やかなものの、濃厚な泡と適度な保湿力で潤いとボリュームのある髪へと導いてくれます。

また、髪を乾かした後もまとまりのある髪に仕上がりました。

ナプラ ケアテクトHBカラーシャンプーSは、髪や頭皮を低刺激で洗いたい方におすすめ。

アミノ酸洗浄成分を配合することで、頭皮の油分を落としすぎないマイルドな洗浄力となっています。

また、6種のハーブエキスや加水分解ヒアルロン酸が髪や頭皮が持つ本来の潤いや美しさをキープ。

頭皮が乾燥しがちな方やお肌が弱めな方にもおすすめです。

フィヨーレ(FIOLE) フィヨーレ Fプロテクト ヘアシャンプー

総合評価3.7

内部・外部からダメージをケア。ヘマチン配合の低刺激シャンプー

フィヨーレ(FIOLE) フィヨーレ Fプロテクト ヘアシャンプーは、マイルドな洗浄力で髪や頭皮をやさしくケアしてくれるシャンプーです。

ヘマチンが配合されているので、白髪予防に取り組んでいきたい方にもぴったり。

泡立ちがよく、モコモコと優しい泡で洗うことができました。

使用後のきしみはほとんどなく、まとまりのある髪に仕上がる点で高評価を得ています。

ボリュームを出したい方には不向きですが、補修や保護、保湿成分によってボリュームやフォルムをキープさせることに優れている商品です。

低刺激かつ、ダメージ補修力や保湿力のあるシャンプーをお探しの方におすすめ。

コラーゲン・セラミドに加え、各種アミノ酸が贅沢に配合されています。

また、洗浄力はマイルドなので、よりさっぱりとした洗い上がりをお求めの方はベーシックタイプをお使いください。

アマトラ QUO クゥオ ヘアバスシャンプー

総合評価3.5

マイルド洗浄成分で髪本来の生命力を高め、内から美しい髪へ

アマトラ QUO クゥオ ヘアバスシャンプーは、ケラチンやアミノ酸などの髪の生命力を高めるための成分が含まれたシャンプー。

髪や頭皮に栄養を補うことで、髪そのものを丈夫にしてくれます。

洗浄力は穏やかなものの、泡立ちも良く、洗い上がりのきしみやパサつきも感じません。

保湿力が高く、ノンシリコン・パラペンフリー・合成着色料フリーで肌や髪にも優しい成分配合が魅力。

アマトラ QUO クゥオ ヘアバスシャンプーの成分には、ヘマチンやヘマチンのはたらきを高めてくれるフルボ酸が配合されています。

スクワランやホホバ種子油など天然由来の保湿成分が配合されているため、根本から健康的な髪を目指すことも可能です。

そのため、マイルドな洗浄力でやさしく洗いつつ、芯から美しい髪を作りたい方向き。

ただし、オーチャードベルガモットの甘い香りが苦手な方は好みが分かれてしまう場合も。

柑橘系の甘さのある香りが好みの方は、ぜひ一度試してみてください。

白髪対策シャンプーおすすめランキング

白髪対策におすすめのシャンプー3商品をランキング形式でご紹介します。

利尻カラーシャンプー

総合評価4.7

乾燥しがちの頭皮に潤いを与えてくれる無添加シャンプー◎

利尻カラーシャンプーは、ミネラルが豊富な天然利尻昆布配合し頭皮や髪にうるおいを補給して健やかな頭皮に導いてくれます。

天然由来の保湿成分がふんだんに配合されているので、成分評価でも高得点を獲得。

低刺激のコカミドプロピルベタインなどの洗浄成分を配合し、きめ細かい優しい泡で優しく洗えます。

検証補結果シャンプー後のきしみはなく、サラッと軽い髪に仕上がりました。

染毛力はやや弱めですが使う度に白髪に色付いていくため、白髪が気になる方にも最適。

保水・保湿成分に優れた天然利尻昆布の成分が、髪と頭皮の潤いを守ってくれます。

徐々に白髪をカバーしつつ、白髪対策のために髪や頭皮にやさしい無添加シャンプーをお探しの方はぜひ一度お試しください。

バランローズ KUROクリームシャンプー

総合評価4.6

きれいな髪が生える土台を整える！濃厚なクリームタイプのカラーシャンプー

バランローズ KUROクリームシャンプーは、頭皮や髪のダメージを抑えつつ白髪染めできるクリームシャンプーです。

頭皮の乾燥やフケなどへアプローチする12種類のオーガニック成分し、健康的な髪を生やす土台作りをサポート。

豊富な美容成分でじっくり頭皮ケアできる点でも、総合評価4.6と高得点を獲得しました。

濃厚なクリームタイプなので泡は立ちませんが、頭皮マッサージにも最適。

頭皮を摩擦せず優しく洗え、洗い流した後も毛先までしっとりした仕上がりに。

バランローズ KUROクリームシャンプーは、白髪染めをしつつもしなやかで美しい髪を作りたい方におすすめ。

加水分解ケラチンなどの成分が使う度に髪の芯へとはたらきかけ、ハリ・コシのある髪へと導いてくれます。

カラーはブラックとダークブラウンの2色のみですが、暗めの髪色や自然な色合いが好みの方にはぴったりな商品です。

白髪をカバーしながら、頭皮に栄養をたっぷり補給できるシャンプーをお探しな方にもおすすめです。

リシリアフレル

総合評価4.5

ヌメリ成分が洗髪時の摩擦から髪や頭皮を守る！潤い・艶、共に高評価の自然派シャンプー

リシリアフレルは、天然利尻昆布の成分が配合された自然派のカラーシャンプーです。

補修や保湿成分・色の種類や香り・洗浄力・泡立ち・価格と、多くの検証項目で高評価を獲得。

ミネラル・アルギン酸・フコダインを配合し、潤いを与え乾燥から頭皮を守ります。

ふわっとした潤いのある泡は髪を傷めることなく心地の良い使用感で、しっとりと艶のある髪に仕上がりました。

リシリアフレルは白髪を染めるための放置時間が必要なく、普段お使いのシャンプーのように使えます。

使用感を変えず、日々のシャンプーに白髪ケアを取入れたい方におすすめです。

ただし現在は、公式サイトやAmazonなどの一部のサイトでしか購入できない商品となっています。

よりお得に試してみたい方は公式サイトから、定期契約での購入がおすすめです。

チラホラ白髪が気になり始めた方にも、ぴったりの商品です。

白髪予防・白髪対策シャンプーを効果的に使う方法

白髪予防や白髪対策には、シャンプーを正しい方法で使うとより効果的です。

まずシャンプーを付ける前にブラッシングで汚れを浮かせ、ぬるま湯でしっかり予洗いを行います。

次に適量のシャンプーを手に取り、よく泡立ててから髪の根元を中心に付け、広げながら髪や頭皮全体に馴染ませてください。

指の腹を使ってマッサージをするように、前から後ろにスライドしながらもみ洗いをするのも大切なポイントです。

シャンプーが髪や頭皮に馴染んだところで3分放置し、最後はぬるま湯で時間をかけて丁寧にすすいでください。

【独自口コミ調査】白髪予防シャンプー選びで重視することについて100人に調査しました

「白髪予防シャンプーで重視したいのは？」という質問に関してアンケート調査を実施しました。

上記の調査結果はインターネット調査（クラウドワークス）を用いて2023年8月25日～9月9日の間に行った合計100名の女性に対するアンケート調査をもとに、株式会社AWAが作成しました。本件に関しては、プレスリリース「【調査レポート】白髪予防シャンプーで重視したいのは？1位は「続けやすい価格帯である」でした！｜株式会社AWAのプレリリース（prtimes.jp）」もご覧ください。

その他には、白髪ケア成分が入っているか、頭皮ケア成分が入っているかなどが重視されているようです。

各成分の説明に関しては、白髪予防・白髪対策におすすめのシャンプーの選び方の項目でご紹介しています。

白髪予防や対策をはじめてみたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

白髪予防・白髪対策・白髪改善シャンプーに関するQ&A

【まとめ】シャンプーで白髪を直す事はできないが白髪ケア・白髪予防のためにもぴったりのシャンプーで毎日ケアしていきましょう

シャンプーだけで白髪を改善するのは難しいからこそ、白髪予防・対策に適したシャンプーを選び、正しい方法で使用することが重要です。

髪や頭皮にやさしい成分やヘマチンなどが配合されているシャンプーを選んでみてください。

また、白髪予防・対策ができるシャンプーは、サロン品質のものからプチプラ商品までさまざまにあります。

今回ご紹介したランキングでは、価格から染まり具合、仕上がりについてもご紹介していますので、ぜひ購入時の参考にしてみてください。