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【髪の毛が痛みすぎてやばい】髪が痛みやすい人には特徴がある|原因と自宅でできる対策を美容師が解説

「最近、髪の毛が痛みすぎてやばいかも…」「そろそろ美容院でどうにかしてもらわなきゃ…」

ふと鏡を見た時・髪の毛を触った時「自分の髪が痛んでるかも…」って気づくことがありますよね。

ちゃちゃ

当たり前と思っているその髪の痛み、本当の原因や自宅でできる対策があるって知っていましたか?

実は、髪が痛みやすい人には必ずと言っていいほど共通する特徴があるんです。

今回は髪の痛みの原因や、「痛みすぎてやばい…」となる前に自宅でできる対策をご紹介します!

髪の痛みに合わせて自宅でケアできる商品も紹介しているので、是非参考にしてみてくださいね。

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スクロールできます

監修者

長崎弘幸(ひでよし)

長崎弘幸

2011年名古屋モード学園美容学科卒業後、名古屋市の美容院など計4店舗を経て、白髪染め専門美容室ソマリ美容室ヘアケアトークを開業。Yahoo!ニュースエキスパートや各種SNSにてヘアケアについて発信中。

監修者は商品の推薦ではなく「検証」「選び方」「白髪知識」について監修しています。

著者

ヘアケアトーク編集部

アロマテラピー検定1級取得者、白髪染め専門美容室などのヘアケア知識を有する株式会社AWAメンバーが執筆。口コミで高評価のヘアケア商品を試して評価しています。

ヘアケアトークは、三重県津市の許認可を受けたヘアサロンです。すべてのコンテンツは景品表示法薬機法に依拠し、コンテンツ制作ポリシーに則り制作したものをスタッフが監修及び精査し公開しています。

目次

髪の毛が痛みすぎてやばいとどうなる?

髪の毛は痛みすぎるとどうなってしまうんでしょうか?

ちゃちゃ

キューティクルか、コルテックスにダメージを受けることで髪が痛んでしまうことに…

コルテックスとは髪の内部にあるメデュラという芯になる層の周りの部分。髪の大部分をしめ、髪のコシ・強度などに影響する。

まずは自分の髪がどんなふうに痛んでいるのか、チェックしてみましょう!

痛みすぎてチリチリ

パーマを失敗しちゃったみたいに、髪がうねってチリチリになってしまっていませんか?

チリチリ髪は、髪の内側(コルテックス)に詰まっていてほしい栄養が流れ出て、中身がスカスカになってしまっている状態。

ちゃちゃ

特に、弱酸性の髪にアルカリ性の薬剤を使うことが原因で髪がチリチリになってしまうことが多いと言われているんです…

昔に比べるとカラーやパーマの薬剤も進化していて、髪に与えるダメージは少なくなっています。

だけどカラーやパーマをするということはアルカリ性の薬剤を髪に使うことに変わりはないので、その後のケアをしっかりしてあげることが大切になってきますよ!

痛みすぎて切れる

髪の毛が半端なところで突然切れてしまったことはありませんか?

いわゆる”切れ毛”は、髪内部の骨のような役割をしているケラチンという繊維が傷ついて、ブラッシングや手櫛でも簡単にブチブチっと髪が切れてしまう状態。

before
ちゃちゃ

似た言葉で”枝毛”もあるけど、どちらかと言うと“切れ毛”のほうがダメージが進行してしまった状態なんです…

チリチリ毛なら髪の内側を補修していくこともできるけど、切れ毛・枝毛は髪がもう断裂してしまっているからカットするしか方法がありません。

今まだ健康な根元〜中間の髪の毛で再発しないように、しっかりダメージケアをしていきましょう!

痛みすぎて広がる

最近、なんだか髪が広がってまとまりにくくなったかもと悩んでいませんか?

広がる髪は、特に髪の外側(キューティクル)がはがれてダメージを受けてしまっている状態。

ちゃちゃ

キューティクルがはがれて水分を失い乾燥した髪は、空気中の湿気を吸って膨れあがりまとまりにくい広がる髪になってしまうんです…

本来は髪に沿ってうろこ状になっているキューティクルだけど、痛みすぎてバサバサに開いた状態だとホウキみたいに広がり放題。

キューティクルのケアをしてくれる商品を上手く取り入れて、まとまる髪を取り戻しましょう!

やばいほど髪が痛んでしまった原因は?

痛みすぎてチリチリ・切れる・広がるなどの髪の状態がわかったけど、そもそもやばいほど髪が痛んでしまった原因はなんなのでしょうか?

ちゃちゃ

ブリーチもカラーもそんなにしてないのに髪が痛んでやばい」という人は、実は日常生活で髪にダメージを与えちゃっているかも…。

髪の痛みの原因を知れば、自宅でのケアで美髪を目指すことができますよ!

原因①間違ったシャンプー方法

自宅でほぼ毎日、どんな髪質の人でも行っているシャンプー。

ちゃちゃ

この毎日のシャンプーこそ、髪の状態を決めるのにとても重要な役割があるんです!

濡れた髪はキューティクルが柔らかくなっているから、優しく丁寧に行うのが正しいシャンプー方法。

髪の毛同士でゴシゴシしたり少ない泡で摩擦をかけて洗ったり、間違えたシャンプー方法で洗っていませんか?

また、洗浄力の強すぎるシャンプーで洗ってしまうのも髪や頭皮への負担が強すぎてしまいます。

正しいシャンプー選びとたっぷりの泡で摩擦を減らす正しいシャンプー方法で、髪の痛みを軽減できますよ。

原因②髪をドライヤーで乾かさない

シャンプーと同じくタオルドライした後の濡れた髪も、キューティクルが開いてダメージを受けやすい状態。

濡れた状態で長時間放置しすぎてしまうと、髪の毛同士の摩擦ダメージが大きくなってしまうんです。

ちゃちゃ

濡れた髪の毛は自然乾燥せず、必ずドライヤーで乾かすようにしましょう!

またドライヤーの熱で乾かしすぎる過乾燥も、髪のパサつきの原因に。

温風で8割ほど乾かしたあとは、冷風をしっかりあてて髪を冷やしてあげるのがポイントですよ。

原因③ブリーチ・ヘアカラー・パーマなど美容室施術

日々のシャンプーなど自宅でのケアは髪の外側にあるキューティクルに関わってきますが、ブリーチ・ヘアカラー・縮毛矯正など美容室施術は薬剤を使うため髪の内側にあるコルテックスのダメージに関わります。

コルテックスは髪の9割を占める部分なので、ここがダメージを受けることで髪のしなやかさや丈夫さが変わってくるんです。

ちゃちゃ

おしゃれのための美容室施術のあとは、髪の内側をケアして対処しないと髪の毛が痛んでやばくなっちゃう原因に…。

その中でも特にブリーチは髪内部へのダメージが一番強いので、保湿成分配合のシャンプー・ダメージ補修できるトリートメントを使ってあげることが大切になってきますよ。

原因④年齢による髪質の変化

肌や身体と同じように、髪も年齢の変化に伴って衰えていきます。

加齢によって髪に必要な水分・油分が足りなくなり、髪の痛みの原因の1つに。

加齢による髪の痛みを生活を変えてケアしよう!」と思っても、食事や生活改善で自己補修できる肌と違い、髪や爪は切っても痛くない“死滅細胞”なので自己補修ができません。

死滅細胞とは、死んだ細胞のことで神経が通っておらず切っても痛くないもの。毛根は生きた細胞だけど、髪は生えた瞬間に死んだ細胞だから自己補修は不可能。

ちゃちゃ

大切なのは、年齢に合わせて髪や頭皮のケアを変えていくこと!

髪が生えてくる土台である頭皮の血行を良くしてあげる炭酸シャンプーなどを使って、マッサージしてあげることで健康な髪が生えやすくなってきますよ。

>ビーリス炭酸シャンプー口コミ

髪の毛痛みすぎてやばい人が自宅でできる対策4つ【美容師解説】

ちゃちゃ

痛みすぎた髪は、もう切るしか方法がないの?

答えは、ノーです!もちろん美容院でカットするというのも1つの手段だけど、髪の毛の痛みレベルを今より進行させないために自宅でできる対策があるので解説していきますね。

アミノ酸系シャンプーを使う

ちゃちゃ

痛みすぎた髪におすすめなのは、髪や頭皮に優しく低刺激なアミノ酸系洗浄成分を配合したシャンプーです!

シャンプーの一番の目的は、汚れを洗浄すること。

市販のシャンプーによってはカラーケアやエイジングなど目的別に広告を出しているものもありますが、これはあくまでおまけ的な価値で、一番大切なのはどんな洗浄成分を配合しているシャンプーなのかということなんです。

髪が痛みすぎてやばい!と気づいたとき、髪の毛はすでにかなりダメージレベルは深刻な状態になってる可能性も。

洗浄力の高いシャンプーを使うとより頭皮や髪が乾燥してしまい、髪の毛が切れてしまったりする場合もあります。

痛んでしまった髪の毛は乾燥で髪が広がりやすくなるので、アミノ酸系洗浄成分配合のシャンプーで髪と頭皮の潤いを守りながら優しく洗ってあげましょう!

>アミノ酸系シャンプーおすすめランキング

おすすめアミノ酸系シャンプー

薬用爽快柑シャンプー

洗浄力
補修力
保湿力
シリコン有無ノンシリコン
香りオレンジの香り
価格/内容量150ml/1,000円→初回限定500円
買い切りだから定期に自動で変わったりしません
おすすめ度
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爽快柑は、初回500円で試せるリーズナブルなシャンプーです。

コンディショナーが不要なため、シンプルなケアが実現。

医薬部外品として、肌トラブルにも対応できる成分が含まれており、頭皮の健康をサポートします。

爽快柑を使用することで、頭皮の汚れをしっかり落としつつ、潤いを保つことができます。

根元から美髪ケアを始めたい方におすすめの商品です。

下記サイトでは、はじめての人限定 で半額♪

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爽快柑シャンプー口コミ

haruシャンプー

洗浄力
補修力
保湿力
シリコン有無 ノンシリコン
相性の良い髪うねり、パサつき
敏感肌、乾燥肌
香り柑橘系
価格/内容量通常価格4,070円
定期初回3,256円
400ml
定期だとずっと20%OFF
※30日間返金保証&
1回から解約可
最安値ページ詳細を見る
価格は税込

\タブで知りたい項目を選んでね/

haruシャンプーのメリット・デメリット

メリット
デメリット
  • オールインワン
  • 10の無添加
  • 100%天然由来成分
  • 頭皮環境を整える
  • 泡立ちが良い
  • 市販で買えない

haruシャンプーは、指通りの良い髪を求める方に最適です。

ちゃちゃ

100万本以上の販売実績があり、多くの雑誌やSNSで話題に。

無添加と自然素材にこだわっており、アミノ酸系の成分で優しく洗い上げます。

ホイップのような滑らかな泡で、頭皮まですっきり洗浄できるのが魅力

また、加水分解シルクや加水分解コンキオリンが配合されており、ツヤ髪に導きます。

公式サイトでは20%OFFで購入可能で、満足しなければ返金対応もあるので、迷っている方も気軽に試すことが可能です。

見た目印象アップ!無添加のエイジングケア*

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>1カ月目からの解約もできるから安心

*年齢に応じたケア

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haruシャンプーは最悪?悪い口コミ

トリートメントは補修効果高いものを

シャンプーで洗浄した後、痛みすぎた髪には補修効果の高いトリートメントを使うことが大切です。

ちゃちゃ

キューティクルのみ補修するリンスやコンディショナーよりも、髪の内側(コルテックス)まで補修してくれるトリートメントを使いましょう!

>髪質改善トリートメントおすすめ

おすすめ補修効果の高いトリートメント

トリコレ

トリコレ
補修力
(5 / 5.0)
コート力
(5 / 5.0)
しっとり
(5 / 5.0)
サラサラ
(5 / 5.0)
価格200ml・5,390円 /初回63%オフ・1,980円
おすすめ度
(5 / 5.0)
香りローズマリー×ジャスミンの香り
販売店舗トリコレ公式ショップ・アマゾン・楽天
購入ページ詳細を見る

\切り替えて見てね/

メリット
デメリット
  • 液体からクリーム状にかかる質感の変化が楽しめる
  • 水と反応して温かくなるので心地いい
  • 効果に即効性がある
  • しっかり流さないとかゆみが出る
  • 顔にたれてくる
  • 価格が高い

髪の広がりを抑えるなら「トリコレ」が最適。

温感トリートメントが髪に優しく浸透し、液体がクリーム状に変わって髪に密着。

アミノ酸とタンパク質を補うことで、髪にまとまり感を与えてくれます。

ちゃちゃ

ジャスミンとローズマリーの香りでリラックス効果をも。

17種類のボタニカルエキスと8つの無添加成分で頭皮ケアもでき、放置時間も不要。

使用後は、髪がしっとりとまとまり指通りのいい髪に導いてくれます

初回限定63%OFF1,980円

いつでも変更・解約OKで全額返金保証付き

トリコレの口コミとくせ毛への効果


メデュラヘアマスク

補修力
(5 / 5.0)
コート力
(5 / 5.0)
しっとり
(5 / 5.0)
サラサラ
(4.5 / 5.0)
価格160g・4,800円/初回2,400円/2回目以降4,320円(全て税込)
おすすめ度
(5 / 5.0)
香りLIGHT・SUN・ORIENTAL・FLOWER・HERB・OCEAN・MOON
販売店舗(ドラッグストアなど)公式サイト一部取り扱いサロン
購入ページ詳細を見る

\切り替えて見てね/

メリット
デメリット
  • 診断を受けてぴったりのタイプを選んでもらえる
  • 豊富にある香りの中から好きな物を選べる
  • 週に1~2回の使用でヘアケアができる
  • お風呂場での蓋の開け閉めが大変
  • 価格が高い

メデュラヘアマスクは、ダメージケアを求める方に最適なヘアマスクです。

2種類のバターが配合されており、髪に深い潤いを与えます。

さらに、ドライヤーやヘアアイロンの熱を活用して髪を補修するヒートアクティブ処方も魅力

7種類の香りから選べるため、髪に心地よい香りをまとえます。

キューティクルケアで髪を保護し、健康的な髪へと導き滑らかで扱いやすい状態に整えます。

\初回限定70%OFFの 2,980円(税別)/

メデュラ公式を見る

メデュラヘアマスク口コミ調査&レビュー

アウトバスでしっかりと髪の毛を保護

エメリルヘアオイル

シャンプーとトリートメントで髪を優しく洗ったら、タオルドライ後ドライヤーに入る前に使ってほしいのがアウトバストリートメント(洗い流さないトリートメント)です。

濡れている髪は、キューティクルが開きやすく傷つきやすい状態。

ちゃちゃ

ドライヤーの熱から守ってくれるヘアオイルを使って、インバストリートメントで補修した成分を髪内部に閉じ込めましょう!

>アウトバストリートメントおすすめランキング

ラサーナプレミオール ヘアオイル

プレミオール

オイルを頼むとシャンプーもついてくる
補修力
(4 / 5.0)
コート力
(4.5 / 5.0)
しっとり
(4.5 / 5.0)
サラサラ
(5 / 5.0)
価格1,980円/シャンプートリートメント付き
おすすめ度
(5 / 5.0)
販売店舗(ドラッグストアなど)WE限定の詳細見る

切り替えて見てね

メリット
デメリット
  • つるつるになる
  • ドライヤーの熱から守ってくれる
  • 香りがとにかく良い
  • ネットでしか買えない
  • 1人1回しかお試しは買えない

私が沢山試して、ダメージに負けない髪とツヤを取り戻せたへアオイルプレミオールです。

ちゃちゃ

このへアオイルで髪がぷるぷるになったよ!

ドライヤーの熱を保護してくれるプレミオールのへアオイル。さらしとな手触りだからしっとりしすぎることもなくてとっても使いやすい!

プレミオールへアオイル

伸びもすごく良いから髪全体に行き渡り、じゅわっと浸透するような感覚。

ちゃちゃ

ドライヤーで乾かした後のつるつる感は格別です!

気持ちいいから何回も触っちゃう(笑)

触るのが楽しいぷるぷるな髪にしたい人は絶対、試してみてほしいです。つやつやになって友達や同僚にも沢山褒められるようになったから髪に自信もつきました。

香りも私史上最高で・・。出した瞬間からじゅわっと広がるアロマの香りにやられました(笑)。

ちゃちゃ

トライアルはいつ終わるかわからないからまだの人はお早めに。

ダメージ髪もツヤ復活。しっとり滑らか

>破格すぎてスグ終わらないか心配・・

>ラサーナプレミオール口コミ

>ラサーナヘアエッセンス比較

ボタニストダメージケアヘアオイル

ボタニストダメージケアヘアオイル」です。

ボタニストダメージケアヘアオイル
補修力
(4 / 5.0)
コート力
(5 / 5.0)
しっとり
(5 / 5.0)
サラサラ
(3 / 5.0)
価格¥1870/80ml
おすすめ度
(4 / 5.0)
販売店舗(ドラッグストアなど)ウェルシア、スギ薬局、コココカラファイン、プラザ
ドンキなど

切り替えて見てね

メリット
デメリット
  • 熱ダメージも保護
  • しっとり
  • 匂いが強い
  • べたつく可能性

ボタニストダメージケアヘアオイルは日々の熱ダメージなどを保護するヘアオイル。

ひでよし

ボタニストを置いてないドラッグストアはあまりないのでは?

ベースは環状シリコンのシクロペンタシロキサンに合成エステル、シリコン2種と続くのでコーティングが強めですがダメージ保護効果が高いのが特徴です。

ラクトン誘導体の一つ、メドウフォーム-δ-ラクトン配合で熱に反応し補修。

さらには植物セラミドであるユズ果実エキスやバター成分のシア脂など髪の潤滑性、柔らかさを出すCMC成分も配合。

ボタニストダメージケアヘアオイル

使った日はしっかりとクレンジングもしてあげることが大切ですが、薬局で気軽に買えるのでおすすめの一つ。

>ボタニストボタニカルヘアオイル口コミ

髪の痛みを軽減するドライヤーやヘアアイロンを使う

特に熱ダメージを受けやすく痛んでしまう髪質の人は、毎日使うドライヤーやヘアアイロンを見直すことも大切です。

ドライヤー選びでは熱に髪をあてる時間を減らせる速乾ドライヤーや、温度調節機能のついたものがおすすめ。

ヘアアイロン・コテではイオン機能搭載で熱ダメージを軽減するものや、低音でもスタイリングができるものがおすすめです!

おすすめドライヤー・ヘアアイロン

>くせ毛におすすめドライヤーランキング

>ヘアアイロンおすすめランキング

ナノケアEH-NA0G

ナノケアEH-NA0G

カラー展開ウォームホワイト、モイストピンク、ディープネイビー
本体サイズ216(W)×89(D)×224(H)mm
重さ約595g(本体のみ)
風量1.5㎥/分
電源AC100V 50/60Hz
消費電力1200W
温度調節冷風/スカルプ(60℃)/温風(3段階)
風量調節弱風/中風/強風(3段階)
価格33,166円(通販価格)
MODE切り替え温冷リズムモード/インテリジェント温風モード/スカルプ(地肌)モード
スキンモード/毛先集中ケアモード
マイナスイオン有(ミネラルマイナスイオン)
おすすめ度
(3.5 / 5.0)
正規販売店詳細を見る

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パナソニックナノケアシリーズの最新版で改良が成されたナノケアEH-NA0G

シンプルな見た目で3色展開のため、老若男女問わず家族や数人で使う方でも選びやすいデザインです。

1つ前のモデルよりも風量がアップしたことと、風に強弱差をつけることで乾きを早める仕様になっています。

ナノケアの最大の特徴であるナノイーの浸透性がパワーアップしており、髪の表面だけでなく内側からもうるおうので手触りなめらかにすることが可能です。

進化したナノイーに加えてミネラルマイナスイオンが搭載されていることで、キューティクルの密着性を高める効果が期待できます。ヘアカラーの色落ち防止や摩擦・紫外線ダメージを防ぐことができ、日常の様々なダメージが気になる方におすすめです!

モード切替も5つ設定されており、乾かすだけでなく髪や地肌の美容機器としても気になる方は試してみてはいかがでしょうか。

コラーゲンヘアアイロンLV

設定温度60〜230℃(18段階)
プレートの材質・加工仕上げパーティクルイオンプレート
サイズ29.4×3.4×3.4cm
重さ360g(やや軽い)
機能自動電源OFF・海外兼用・ワンタッチロック・トリートメントモード搭載・4Dプレート・パーティクルイオン導入
一言でポイント解説超音波アイロンなしとしても使えるなんて・・コスパ最強すぎ!
価格公式サイト限定5,000円オフ45,000円 (税込)
おすすめ度
公式SHOP詳細を見る

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オーラルケアで有名なサロン・デンタルラバーが、ホワイトニングで得たLED技術を取り入れたコラーゲンヘアアイロンLV。

日本で初めてLEDを照射できるヘアアイロンとして、登場して間もないのに早くも美容マニアから注目を集めているんです。

LEDのすごいところはなんといっても、保湿・キューティクルを整える力が優れているところ。

使用中はLED照射により髪全体がエステのコラーゲンマシーンに入ってるかのような状態・・。

痛むどころかご褒美をあげてる感じ!

傷むどころかご褒美をもらっているような感覚です。

髪に優しいヘアアイロンを探している・本物のヘアケアを求めているなんて人にピッタリ!

ちゃちゃ

ヘアアイロンを使うたびに髪に悪いことをしてるって感じてたけど、罪悪感から解放されました。

特別な仕組みのコラーゲンヘアアイロンLVは、トリートメントの効果を高める目的で濡れた髪にも使えちゃう・・!

流行りの超音波アイロンとしても使用可能!マルチすぎる

はじめはすごく警戒しながらの利用だったんだけど、ジュって音もなければ焦げ臭さもなし。

むしろ髪表面がどんどんとぅるんとした状態になるのがわかって感動・・。

今流行りの超音波ヘアアイロンとしても使えるとか正直に言ってかなりの神アイテムかも!

やや値段が高い印象だったけど、使ってみたら利便性もクオリティも他のアイテムと比にならないから文句なしです。

ちゃちゃ

一本二役で5万円未満なら妥当かも!

温度も60〜230℃まで選べる18段階だから、自分の髪の状態に合わせて自由自在。

幅広い温度設定は忙しい朝にありがたい・・

他のヘアアイロンならくせは伸びるけど髪が傷むから高温利用はなるべく避けていました。

コラーゲンヘアアイロンLVなら高温使用でも傷みを感じづらいから、たまになら高温使用でも平気です。

うねりが酷く出た日には180℃以上の温度でさっと簡単に伸ばせちゃう。

時短&傷みを最小限を叶える

立ち上がりも早いから朝のバタバタした時間も難なくクリアできて本当に嬉しい・・!

焦りながらやっていた身支度も今では落ち着いてできちゃうから、朝のプチストレスからも解放されちゃった。

コラーゲンヘアアイロンLVには日本では珍しい独自技術のパーティクル(粒子)イオン導入機能も搭載。

イオンパワーは髪の変化で実感

マイナス・プラスイオンが髪の中で発生してくっつくことで、髪のうるおいがグンとアップ。

見た目も手触りも本当に使用前よりきれいになるから驚きが隠せません・・いい意味で裏切られてばっかり(笑)

ヘアアイロンで髪が傷むどころかきれいになるなんて思いもしませんでした。

ちゃちゃ

ヘアアイロンの熱で色落ちが早かった髪も1ヶ月色持ちするように。

コラーゲンヘアアイロンLVなら使っていても髪が傷む気配が本当にしない。

プレートにはLED

むしろカラーの色持ちもトリートメントのもちも普段よりずっと長くなった気がする・・!

これまでより美容室へ行く頻度が下がっているのに髪はよりきれいなんだから、使うものにこだわるのって大事なんだなって改めて思いました。

たくさんのヘアアイロンを試してきたけど、今はコラーゲンヘアアイロンLVがお気に入りナンバーワン!

ちゃちゃ

今なら友人にも家族にも本気で勧めたいって感じるアイテムです。

コラーゲンヘアアイロンLV口コミ

髪の痛みについてよくある質問

髪の毛が痛みすぎて伸びないのはなんで?

髪の毛の痛みが最大限まで行ってしまうと、限界になって細く弱くなった髪は少しの衝撃でプチッと切れてしまいます。

髪が伸びないということは、今のケアでは髪に栄養が足りてないということ。

自宅でのヘアケア方法をもう一度見直してみれば、髪のダメージを進行させずに髪を伸ばすことができますよ。

髪の毛痛みすぎの男におすすめのメンズアイテムを教えて!

男の人は短髪の人も多く、シャンプーだけでケアを済ませてしまいがち。

髪が痛みすぎているのなら、補修できるインバストリートメントを使用することをおすすめします。

どうしてもシャンプーだけで済ませたい人は、爽快柑のようにシャンプーだけで保湿効果のあるものを使うといいですよ。

>爽快柑口コミ

>メンズシャンプーおすすめランキング悩み別

痛みすぎてやばい髪の毛におすすめのヘアオイルは?

スタイリング用のヘアオイルではなく、しっかり髪を補修する洗い流さないトリートメントを選ぶようにしましょう。

ボタニストダメージケアヘアオイルは、ドラッグストアやドンキでもすぐに買えるヘアオイルなので試してみてくださいね!

>ボタニストダメージケアヘアオイル口コミ

髪の毛が痛みすぎてチリチリに…。髪の痛みのレベルはどれくらい?対処できる?

髪の痛みのレベルMAXは、完全に髪が切れてしまうこと。

切れてしまった髪をくっつけるのは…無理ですよね。

チリチリ髪は痛みの中ではレベルが低いほう。まだ対処できる段階だから、この先切れ毛にならないようしっかり補修しましょう!

死んだ髪の毛は生き返らせる?おすすめのシャンプーやトリートメント、へアオイルを教えて。

死んだ髪の毛を生き返らせることはできませんが、正しくケアすることで復活したように感じるヘアケアをすることはできます。

>【死んだ髪の毛生き返らせる?復活?】シャンプー&トリートメントを市販・美容室おすすめ10選

痛みすぎた髪に縮毛矯正はかけられる?

痛みすぎた髪は、すでに限界ボロボロにダメージを受けている状態。

縮毛矯正は髪内部へのダメージがかなりかかってしまうので、痛みすぎた髪にはおすすめしません。

時間はかかるかもしれないけど、しっかり補修してあげれば扱いやすい髪を目指せるから時間をかけてケアしてあげましょう。

>縮毛矯正後におすすめシャンプー

まとめ|【髪の毛が痛みすぎてやばい】髪が痛みやすい人には特徴がある|原因と自宅でできる対策を美容師が解説

今回は、髪の毛が痛みすぎてやばい!とお悩みの人のために髪の痛みの原因や自宅でできる対策を解説しました。

ちゃちゃ

自宅ケア方法を見直して、痛んだ髪のダメージをこれ以上進行させない美髪を目指しましょう!

「さすがに全部ケアを変えるのは無理だし、そんな時間もない」という人も大丈夫。

1つでもケアを気にして継続してあげれば、髪はちゃんと変わってくれます!

まずはこの記事を参考に正しいシャンプー方法に変えるだけ、ちゃんとドライヤーをするだけのところから実践してみてくださいね!

  • 記事内容は事実に反しないよう尽力していますが、内容の正確性や安全性を担保するものではありません。
  • 無料で有益な情報を発信し続けるために一部商品では、広告主から当社(株式会社AWA)に報酬が支払われることがあります。
  • 掲載価格に変動がある場合がありますので、最新の価格や商品の詳細情報は、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

著者情報

株式会社AWAが運営するヘアケアメディア。白髪染め専門美容室ソマリが編集部として執筆を行い、長崎弘幸が記事内容の最終チェックを行っています。美容室に来店されるお客様の悩みを実際に聞きながらヘアケア商品のレビュー、おすすめ商品の紹介、その他髪悩みを解決する情報を発信しています。

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